מעידה בעבודה - נקע ברגל - זכויות בביטוח לאומי

המצב הוא כזה - מעדתי כאשר הייתי בדרכי לרכב, בסוף יום העבודה. כתוצאה מהמעידה, נוצר לי נקע ברגל. מדובר בפציעה שאני מכיר אותה והייתה לי כבר בעבר. בעבר לקח לי כחודש להבריא ולהיות מסוגל לדרך על הרגל כרגיל. כלומר עכשיו אני כנראה שלא אהיה מסוגל לעבוד כחודש גם כן. השאלה היא מהן זכויותי? מי ישלם לי בעבור החודש שבו אעדר מהעבודה? אין לי ימי מחלה במלאי. מה עלי לעשות ולמי לפנות? יש לציין שפניתי לרופא משפחה, אך זה אמר לי שיכול לתת לי רק חופש מחלה לשבוע, ואילו טור לאורטופד הוא רק לעוד שבועיים מהיום? אז מה אני עושה בנתיים? מה אני אמור לתבוע מביטוח לאומי? איזה מסמכים ידרשו ממני? בסוג פציעה שכזה אין ממש "תיעוד רפואי", כי זה לא שבר אז לא רואים כלום ברנטגן. מדובר בתחושת כאב שדואכת רק כעבור מספר ממושך של שבועות. בקיצור אני צריך הכוונה למי לפנות ומה לעשות בזמן שאני יושב בבית עקב הפציעה. יש לציין, שאין לי חשש שמה יפטרו אותי עקב השהיה בבית. תודה מראש